20/11
Burn-out bij ouders voorkomen
Wat is burn-out in het algemeen? Waarom en hoe lijden mensen aan burn-out? Wat is het verschil met depressie? Wat zijn de oorzaken, symptomen en risico's voor ouders, stellen en kinderen? En tot slot, hoe kunnen we burn-out voorkomen en de middelen vinden om eruit te komen?
Psycholoog Catherine Schwennicke beantwoordt al deze vragen en geeft je praktisch, effectief advies over hoe je een burn-out bij ouders kunt voorkomen.
